gestützt · Konfidenz mittel · Quellenbeleg
Zarei ist der Gruß im Sitzen aus dem Fersensitz. Man setzt sich mit dem linken Bein zuerst, erhebt sich mit dem rechten und setzt die Hände links vor rechts etwa zehn Zentimeter vor den Knien auf.Quelle空手用語辞典 (Wörterbuch der Karate-Fachbegriffe)Japan Karate Federation (全日本空手道連盟) · Abschnitt 礼法・精神・鍛練などNachschlagewerk
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